Ayak topuğum çok ağrıyor ne yapmalıyım? Bu aşamada mümkün olduğunca dinlenme, topuğa günde birkaç kez buz torbası uygulama, ortopedik ayakkabı seçimi ve ağrı kesici kullanımı gibi önlemler birincil sağlık kuruluşlarına danışılarak yapılabilir. Ağrı düzelmezse veya kötüleşirse doktora başvurulmalıdır. Topuk ağrısı hangi hastalığın belirtisidir? Topuk ağrısı nedir? Topuk ağrısı, özellikle keskin topuk ağrısı, genellikle topuk dikeni olarak da bilinen bir durum olan plantar fasiitten kaynaklanır. Topuk ağrısının stres kırığı, tendinit, artrit, sinir tahrişi veya nadiren kist gibi başka nedenleri de olabilir. Topuk dikeni ne kadar sürede iyileşir? Masajla, doğru ayakkabı seçimiyle; topuk dikeni tedavi edilir ve ek bir tedaviye gerek kalmaz.…
Yorum Bırak