Atıştırmalık neler alınabilir? Diyet yapanlar için sağlıklı ve faydalı 10 zararsız atıştırmalığı derledik. Düşük kalorili, sağlıklı bir atıştırmalık olan kuru kayısı, tatlı isteklerini de bastırır. … Muz. … Çiğ badem – çiğ fındık. … Patlamış mısır. … Nohut cipsi. … Bitter çikolata. … Probiyotik yoğurt. … Sütlü yulaf ezmesi.Daha fazla makale…•24 Haziran 2021 Atıştırmalık ürünleri nelerdir? Bu kategorilere örnek olarak atıştırmalık barlar, mini kurabiyeler, meyve salatası, tuzlu kraker, atıştırmalıklar, pirinç kekleri ve cipsler gibi yiyecekler verilebilir. Akşam atıştırmalık ne yenebilir? Sağlıklı atıştırmalık örnekleri: Kuruyemişler (ceviz, fındık, badem, kavrulmuş nohut) + taze veya kuru meyveler (peynir, süt, yoğurt, ayran) + taze…
Yorum Bırak