Beyin uykuya neden dalmaz? Daldırma bozukluklarına yol açabilen yaygın nedenler şunlardır: stres ve yorgunluk, fiziksel veya ruhsal hastalıklar, sigara ve alkol tüketimi, aşırı kahve tüketimi veya yatmadan hemen önce kahve tüketimi, değişken çalışma saatleri, alınan ilaçlar, beslenme sorunları vb. Uykuya dalamama problemi neden olur? Uykusuzluğa ne sebep olur? Uykusuzluğun yaygın nedenleri arasında stres kaynaklı depresyon, yatmadan önce yemek yeme, uyku düzeninin değişmesi, uyku apnesi, nörolojik bozukluklar, hormonal sorunlar, huzursuz bacak sendromu, alkol tüketimi ve egzersiz eksikliği yer alır. Beynin uykuya dalamaması için hangi doktora gidilir? Uyku bozuklukları, solunum problemleri ve uyku apnesi gibi rahatsızlıklarınızın tanısı için kulak burun boğaz ve…
Yorum Bırak