Dil ağız içinde nasıl durmalı? Dil, ağız duruşunun dümenidir ve ağız çatısına bağlanmalıdır. Dilin arkasına bağlanan kaslar boğazın arkasına ve kafatasının tabanına bağlanır. Dil ağız çatısına bastırıldığında ve dilin arkası boğaza sıkıca dayanacak şekilde kaldırıldığında, servikal omurga devreye girer ve normal pozisyonuna döner. Ağız kapalıyken dişlerin konumu nasıl olmalı? İdeal olarak, sağlıklı bir çenenin dişleri simetrik olarak düzenlenmiştir ve her iki çene de aynı boyuttadır: dişler üst üste gelmez ve dişler arasında büyük boşluklar yoktur. Ağzınız kapalıyken dişleriniz tam olarak hizalanmış olmalıdır. Dilin dinlenme pozisyonu nasıl olmalı? Diliniz ve çeneniz her zaman dinlenme pozisyonunda olmalıdır. Dinlenme pozisyonunda, dilinizin ucunu damağınıza…
Yorum Bırak